不知道你有沒有這樣的經驗，
身邊走過法警，帶著手鐐腳銬的受刑人，
你是否會如驚弓之鳥，退避三舍。
請問你，面對他們
心中閃過什麼念頭？
用什麼眼光看待他們?
作奸犯科?十惡不赦?為非作歹?就是壞人啊！
但 真的是這樣嗎?
過去我在醫院，火車上聽見遠遠走來的腳銬聲音，
習慣用驚恐和懷疑的眼光看待他們 ，
一直到監獄服務後，接觸了受刑人，
徹底翻轉了我的觀念。
其實許多的受刑人跟我們一樣善良可愛，
他們擁有的生命故事甚至比我們精彩，
多數的受刑人都是原生家庭破碎，暴力不斷，酒精及毒品充斥，
從小感受不到愛及歸屬感的他們，
經歷苦痛、感受無助，無法肯定自己，自我價值感低落，
繼而走上毀滅自我的不歸路。
看著他們手上的刺青和自殘的一道道傷疤 ，
生命的印記血淋淋的刻畫在他們外顯的身體，
但心底的傷卻不為人知的一起關進牢獄裡了。
如何學會好好愛自己?
如何與原生家庭和解?
如何正向的看待自己?
如何接受自己的不完美?
其實
心的牢獄比真實的牢籠還要可怕，
它綑綁了人心以致靈魂枯萎、絕望、死去。
學習可以讓我們反思，成長，察覺，內化，唯有靈魂得到自由，才能掙脫心的牢籠。
